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☀️ Les beaux jours arrivent : pensez à protéger votre peau !

Avec le retour du soleil, il est temps de prendre soin de votre peau et de la préparer aux beaux jours. Même lorsque les températures sont douces, les rayons UV sont bien présents et peuvent fragiliser votre peau.

Pour profiter du soleil en toute sérénité, adoptez les bons réflexes : appliquez une protection solaire adaptée à votre type de peau, renouvelez régulièrement l’application et privilégiez des produits de qualité.

Découvrez dès maintenant notre sélection de soins solaires pour toute la famille, afin de allier plaisir du soleil et protection optimale 🌿

Même
Le Fluide Solaire Très Haute Protection SPF50+ 40ml
17,95 €
Même
Le Fluide Solaire Très Haute Protection SPF50+ 40ml
Fluide solaire offrant une très haute protection SPF50+ adapté à une utilisation quotidienne. Sa texture légère et fluide s’applique facilement sur la peau et s’intègre dans une routine de soin. Convient à une application sur le visage et les zones exposées.
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🌿 NHCO Nutrition® : la nutrition de précision

Des compléments alimentaires conçus scientifiquement pour accompagner l’équilibre et le bien-être au quotidien 🔬💚

NHCO Nutrition
Endomune 42 Gélules
19,95 €
NHCO Nutrition
Endomune 42 Gélules
Complément alimentaire à base de 31 actifs, dont la L-Glutamine associée à de l’échinacée et des vitamines C et D du curcuma ainsi que du ginseng. Ne peut être vendu que par un distributeur agréé.
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NHCO Nutrition
Effluvium 168 Gélules
42,95 €
NHCO Nutrition
Effluvium 168 Gélules
20 actifs sont concentrés dans une formule unique, notamment de la L-Arginine, un extrait d’Eruca sativa qui stimule le bulbe capillaire favorisant la croissance des cheveux, des acides aminés constitutifs des fibres de kératine et du Zinc qui contribue au maintien de cheveux normaux. Ne peut être vendu que par un distributeur agréé.
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NHCO Nutrition
Tagvic 56 Gélules
21,95 €
NHCO Nutrition
Tagvic 56 Gélules
Réunit 10 actifs, notamment des acides aminés, du ginseng, des vitamines C et B6 et du Magnésium ainsi que de la graine de guarana. Ne peut être vendu que par un distributeur agréé.
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🦶 Poderm, l’expert des ongles

Spécialiste suisse des soins des ongles fragilisés, Poderm propose des solutions efficaces et respectueuses pour retrouver des ongles sains et forts ✨

Poderm
Solution Pieds/Mains Verrupro 6ml
20,95 €
Poderm
Solution Pieds/Mains Verrupro 6ml
Le sérum VERRUPRO – Solution pieds-mains PODERM® cible précisément la zone cutanée concernée par la verrue pour retrouver un aspect sain de la peau. Agit dès le premier jour. Le traitement prescrit pour les verrues agit pour éliminer le papillomavirus, mais n’améliore pas l’apparence de la peau. PODERM, en revanche, travaille à améliorer l’aspect de la peau endommagée par la verrue. Le sérum VERRUPRO est une solution indolore et efficace rapidement.
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Poderm
Huile Sérum Silicium Ongles fragilisés par traitements anticancéreux 8ml
22,95 €
Poderm
Huile Sérum Silicium Ongles fragilisés par traitements anticancéreux 8ml
Le Sérum Silicium est un soin complet à la fois durcisseur et protecteur qui évite la chute de l’ongle et limite l’apparition de tâches marrons, noirs, bleutés ou jaunes. Il lutte également contre les ongles striés. Il est composé uniquement de Silicium, de vitamine B12 et de Ricin BIO. Cette formulation unique pénètre dans l’ongle et son contour. Elle assure une solution efficace et rapide pour réparer, protéger et apaiser les ongles abimés et les peaux fragilisés par les traitements anti-cancer. Sa composition a été rigoureusement formulée à partir d’ingrédients 100% d’origine naturelle et bio et sans aucune trace de perturbateurs endocriniens. Sérum approuvé par les endocrinologues, ingrédients rigoureusement sélectionnés en adéquation avec les traitements anticancer. Les résultats sont visibles rapidement, pour retrouver des ongles longs, en parfaite santé, lisses et brillants et des cuticules apaisées. Peut s’appliquer sur le vernis à ongles, avant, pendant et après les traitements.
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Poderm
Vernis Tea Tree Color Care Framboise 8ml
15,90 €
Poderm
Vernis Tea Tree Color Care Framboise 8ml
La gamme de vernis à ongles “Color Care” est composée de couleurs riches et vibrantes qui contiennent du Tea Tree, du Silicium et de la Biotin. Les vernis améliorent l’apparence des ongles jaunes et abimés et rendent les ongles plus résistants face aux agressions extérieures, telles que l’utilisation de détergents, de vernis classiques ou semi-permanents. Tenue longue durée, vernis respirants, laisse passer les sérums PODERM pour continuer à traiter les ongles endommagés.
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Notre sélection de produits pour vous

Nutergia
Ergymag 2x90 gélules
29,95 €
Nutergia
Ergymag 2x90 gélules
Complément alimentaire riche en magnésium marin, vitamines B et zinc.
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Krème
Sérum Collagène Anti-Rides 30ml
39,95 €
Krème
Sérum Collagène Anti-Rides 30ml
Le nouveau Sérum Collagène Anti-Rides associe une triple correction anti-rides dans un concentré soyeux : Dès 1 heure, des Sucres Tenseurs acide hyaluronique-like liftent les rides superficielles. Après 1 semaine, le Phyto-Rétinol lisse les rides plus installées. Après 1 mois, le Pro-Collagène raffermit les traits en relançant sa production naturelle de collagène.
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MÊME
Ombre à paupières 3.7g
15,00 €
MÊME
Ombre à paupières 3.7g
Une Ombre à paupières stick à la teinte champagne universelle pour illuminer le regard, à la compo parfaite pour respecter les peaux sensibles et les yeux les plus fragiles.
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Campagne Vaccination Grippe & Covid 💉✨

La vaccination contre la grippe et le Covid est en cours dans votre pharmacie, sans rendez-vous 🕒.

Nous vous accueillons du lundi au vendredi, de 9h à 12h et de 15h à 18h.

Pensez à apporter votre carte Vitale et votre attestation de mutuelle 💳🙂.

Protégez-vous, protégez vos proches !

Le mot du pharmacien

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Bienvenue sur votre nouveau site marchand

Nous avons la joie de vous annoncer la création site marchand de la pharmacie Championnet
Vous pouvez acheter en ligne votre parapharmacie et votre diététique et venir la retirer sur place (Click and collect) ou vous faire livrer à domicile

L'équipe de la Pharmacie
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L'actualité santé

🦵 Jambes lourdes : pourquoi les premières chaleurs changent la donne ?

Avec les beaux jours, certaines personnes remarquent une sensation de jambes lourdes, surtout en fin de journée. Ce phénomène est fréquent et souvent lié à la circulation veineuse, particulièrement sensible à la chaleur.🌡️ Pourquoi la chaleur accentue-t-elle les jambes lourdes ?Lorsque les températures augmentent, les vaisseaux sanguins ont tendance à se dilater. Résultat : le retour veineux peut être moins efficace, notamment si l’on reste longtemps assis ou debout.🦵 Les signes fréquents🦵 sensation de lourdeur👣 chevilles gonflées😣 inconfort en fin de journée🌙 impatiences parfois🌿 Les bons réflexes au quotidien🚶 marcher régulièrement🛏️ surélever légèrement les jambes🚿 terminer la douche par de l’eau fraîche👗 éviter vêtements trop serrés☀️ limiter expositions prolongées à la chaleur💊 Compléments et solutions possibles🌿 Vigne rouge : traditionnellement utilisée pour la circulation🌰 Marron d’Inde : soutien du tonus veineux🌿 Hamamélis : utilisé pour le confort circulatoire🧦 Bas ou chaussettes de contention : selon besoin👩‍⚕️ Le conseil pharmaVotre pharmacien.ne peut vous orienter vers des solutions adaptées selon vos symptômes et votre mode de vie.🌸 En conclusionLes jambes lourdes ne sont pas une fatalité estivale. Quelques habitudes simples peuvent vraiment améliorer le confort. L’idée n’est pas de moins profiter du printemps… mais de le faire avec des jambes un peu plus légères.Sources : Assurance Maladie — Insuffisance veineuse et circulationhttps://www.ameli.frSociété Française de Médecine Vasculaire — Santé veineuse et préventionhttps://www.portailvasculaire.frMayo Clinic — Chronic venous insufficiency and leg swellinghttps://www.mayoclinic.org

Jambes lourdes
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🚗 Mal des transports : comment profiter des ponts de Mai sans avoir l’estomac en vrac ?

Les ponts de mai donnent envie de prendre la route… mais pour certaines personnes, le trajet peut vite ressembler à une épreuve. Nausées, vertiges, sensation de malaise : le mal des transports est fréquent, chez les enfants comme chez les adultes. Bonne nouvelle : il existe des solutions simples pour voyager plus sereinement.🤔 Pourquoi a-t-on mal au cœur en voiture ou en bateau ?Le mal des transports apparaît lorsque le cerveau reçoit des informations contradictoires entre les yeux, l’oreille interne (équilibre) et le corps. Par exemple : votre corps est assis… mais votre oreille interne sent le mouvement. Résultat : le cerveau se dit qu’il se passe quelque chose d’étrange.🚗 Les bons réflexes avant et pendant le trajet👀 regarder l’horizon ou la route🍽️ éviter les repas trop lourds avant le départ💨 privilégier une bonne aération📱 limiter lecture et écrans🪑 choisir une place stable (avant de la voiture, centre du bateau…)😌 garder la tête relativement fixe💊 Les solutions qui peuvent aider🌿 Gingembre : traditionnellement utilisé contre les nausées🌿 Menthe poivrée : peut apporter une sensation de confort digestif💊 Médicaments anti-mal des transports : disponibles en pharmacie selon profil🧘 Bracelets d’acupression : certaines personnes les apprécient👩‍⚕️ Le conseil du pharmacienLe pharmacien peut vous aider à choisir une solution adaptée selon l’âge, la durée du trajet et votre sensibilité.🌼 En conclusionLe mal des transports peut être désagréable… mais il ne devrait pas gâcher une escapade. Avec quelques ajustements et un peu d’anticipation, l’objectif reste simple : arriver à destination avec de bons souvenirs, pas juste le souvenir du dernier virage. 😉Sources : Assurance Maladie — Informations sur le mal des transports, prévention et traitementshttps://www.ameli.frMayo Clinic — Motion sickness: symptoms and preventionhttps://www.mayoclinic.orgNHS — Travel sickness guidancehttps://www.nhs.uk

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🌞 Soleil de printemps : faut-il déjà protéger sa peau ?

Le soleil revient, les terrasses se remplissent, les manteaux disparaissent… et la peau, elle, redécouvre la lumière après plusieurs mois d’hiver.On pourrait croire que le soleil de printemps est “doux”. En réalité, il est surtout insidieux : agréable… mais déjà actif.☀️ Le soleil de printemps est-il vraiment à risque ?Bonne nouvelle : il n’y a pas de raison de s’inquiéter. Mais il est utile de comprendre un point clé.Les UV (ultraviolets), responsables des coups de soleil et du vieillissement cutané, sont présents dès les premiers beaux jours, même si la température reste fraîche.Résultat : on s’expose plus longtemps… sans toujours penser à protéger sa peau.🧴 Les bons réflexes pour profiter du soleil sereinementL’idée n’est pas d’éviter le soleil, mais de l’apprivoiser.🕶️ Porter des lunettes de soleilPour protéger les yeux et le contour de l’œil, zone très sensible.👕 Adapter son expositionLes premières expositions doivent rester progressives.🧴 Appliquer une protection solaire sur les zones exposéesVisage, cou, mains… surtout lors d’expositions prolongées.🌿 Hydrater sa peauUne peau bien hydratée est plus résistante aux agressions extérieures.💊 Compléments alimentaires utiles pour la peauCertains compléments peuvent accompagner la peau à cette période.🥕 Bêta-carotènePrécurseur de la vitamine A, participe à la protection des cellules.🐟 Oméga-3Contribuent à maintenir la souplesse de la peau.🌻 Onagre ou bourracheRiches en acides gras essentiels, utiles pour les peaux sèches.🧂 ZincParticipe au maintien d’une peau normale.👩‍⚕️ Le conseil pharmaVotre pharmacien.ne peut vous orienter vers une protection solaire adaptée à votre type de peau et à votre exposition.Pas besoin d’anticiper l’été : quelques bons réflexes dès le printemps suffisent.🌼 En conclusionLe soleil de printemps est un allié précieux pour le moral… à condition de ne pas l’oublier du point de vue de la peau.Se protéger dès maintenant, c’est surtout éviter les petits désagréments et préparer sa peau en douceur pour les beaux jours.SourcesInstitut National du Cancer — Soleil et UVOrganisation mondiale de la santé — Rayonnement UVANSES — Effets des UV sur la santé

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🥗 Microbiote intestinal : pourquoi en prendre soin au printemps ?

On en parle de plus en plus, et pour cause : le microbiote intestinal joue un rôle clé dans notre santé. Il influence la digestion, l’immunité… et même l’énergie.Le printemps est une période particulièrement intéressante pour en prendre soin.🧫 Le microbiote, qu’est-ce que c’est exactement ?Le microbiote intestinal correspond à l’ensemble des micro-organismes présents dans notre intestin.Il participe à de nombreuses fonctions :🥗 digestion des aliments🛡️ soutien du système immunitaire🧠 interactions avec le système nerveuxC’est un véritable écosystème… qui aime l’équilibre.🌱 Pourquoi le printemps est un moment clé ?Après l’hiver, plusieurs facteurs peuvent déséquilibrer le microbiote :🍽️ une alimentation plus riche🦠 des infections répétées💊 parfois la prise de médicaments😴 un rythme de vie irrégulierLe printemps est donc une bonne période pour rééquilibrer en douceur.🥗 Les bons réflexes pour un microbiote en forme🥦 Augmenter les fibres alimentairesLégumes, fruits, légumineuses nourrissent les bonnes bactéries.🧫 Consommer des aliments fermentésYaourts, kéfir, choucroute…💧 Bien s’hydrater🚶 Bouger régulièrement😌 Limiter le stress💊 Compléments alimentaires possiblesCertains compléments peuvent soutenir l’équilibre intestinal.🧫 ProbiotiquesApportent des micro-organismes bénéfiques.🌾 PrébiotiquesNourrissent les bonnes bactéries.🌿 Charbon actifPeut aider en cas de ballonnements.🌿 CurcumaConnu pour ses propriétés digestives et anti-inflammatoires.👩‍⚕️ Le conseil pharmaVotre pharmacien.ne peut vous aider à choisir un probiotique adapté à vos besoins (digestion, immunité, confort intestinal).Tous les microbiotes sont différents : il n’existe pas de solution unique.🌸 En conclusionPrendre soin de son microbiote au printemps, ce n’est pas suivre une tendance… c’est simplement accompagner son corps dans une phase de transition.Et parfois, les meilleurs changements commencent dans l’intestin. Oui, même si ce n’est pas la phrase la plus glamour de la journée. 😉SourcesINSERM — Microbiote intestinalANSES — Nutrition et microbioteHarvard Medical School — Gut microbiome and health

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